SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] 60mcg ed Działania : -Nastepne 2 strzaly beda po 0,5ml (100mg) wiec zakladam ze estro zejdzie do okolic "widełek" przy Tescie 90 estro bylo prawie w normie Dorzucac jakies IA ? PCT : Tydzien po ostatnim cypku HCG 6x2500 iu przez 3 tyg 2 inj. w tyg 3 dni po ostatnim HCG combo clomid 50mg ED przez 3 tyg i nolva 20mg ED przez 30dni Bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2015-09-15 08:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid na odblok

    Post
    Doping

    po pierwsze krótkie cykle mijają się z celem mięsień musi mieć czas aby się zbudować sensowny cykl na testo to MINIMUM 10-12 tyg nawet po 8 tyg używania długiego estra i tak ok 11-12 tyg jesteś na syntetyku ogólnie poza tym masz już 4 z przodu i naturalny poziom testa pikuje w doł można by zaryzykować takie pct w wieku 20 lat wal do dila i kupuj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2016-08-30 22:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:61 -udo:65 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:180 -węglowodany:320 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, 1 - test e 300 - 12 tyg, 2 - test e 400 + deca 200 + meta 40 - 16 tyg, 3 - test e 400 + tren a 200 + oxy 50 - 10 tyg. 8. TRENING: siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2021-05-03 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proporcjach sie najlepiej czuje...kiedys jadlem 3g bialka/kg mc ale wzrosty byly o wiele mnijesze i pocilem sie mega okrutnie przy byle wysilku :) TRENING trenuje 4 razy w tyg po max 1h... przerwy miedzy seriami mam 2 min... tutaj takze nie podam konkretnych cwiczen poniewaz zmieniam je co trening...najlepiej sie wtedy czuje...jedynie ilosc [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2004-04-05 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e4d czy pon i czw

    Post
    Doping

    1-4 meta 1-10 deca 1-12 test (ok 1.5 do 2 razy wiecej niz deca) Strzaly wygodniej chyba pon i czwartek bo caly czas te same dni i nie trzeba myslec ze w 1 tyg pon i piatek w 2 wtorek i sobota itd.. Mysle ze wygodniej caly czas pon i czwartek A co do hcg to ja wole bic przez caly cykl 1000iu tygodniowo to pozniej odblok lagodniej przebiega, ale to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 2012-04-18 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: za 2 tyg wskakuje na ckd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 hdrol, 2 mdrol + epi, 3 h drol + m drol, 4 prop + wino + meta 8. TRENING: 3-4 razy tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-01-22 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na odchudzanie - jak brać ? 2003-07-14 15:08:46 Odżywki, Suplementy rower tanio 2003-07-10 18:02:32 Targowisko T2 - Biotest SPRZEDAM !! 2003-07-03 20:10:29 Targowisko 24 tygodniowy plan treningu z suplementacją 2003-06-28 11:47:34 Odżywki, Suplementy Chrom organiczn Naturell 2003-06-27 19:10:23 Targowisko Chrom Organiczny 2003-06-27 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg do mostku ?

    Post
    Doping

    [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:124g -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg 8. TRENING: 3-4 w tyg trening siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2020-08-21 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić cykl ??

    Post
    Doping

    [...] lata z przerwą 6. DIETA: -białko:2,5g/kg -węglowodany:3do 5 g/kg -tłuszcz:1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl deka ,hgh ,propionat 8. TRENING:4 razy/ tyg 9. CEL CYKLU:masa /żezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):mezo/eko 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-07-12 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jest 3100 kcal -białko: 180 g -węglowodany: około 350 g -tłuszcz:około 90 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1-16 tyg enan ponad rok temu 8. TRENING: fbw na zmianę z splitem.aktualnie fbw 9. CEL CYKLU: rozbudowa barków , ogólna sprawność 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-11-23 07:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jest 3100 kcal -białko: 180 g -węglowodany: około 350 g -tłuszcz:około 90 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1-16 tyg enan ponad rok temu 8. TRENING: fbw na zmianę z splitem.aktualnie fbw 9. CEL CYKLU: rozbudowa barków , ogólna sprawność 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-11-23 07:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    też chciałem przetestować taki lekki krótki cykl metka 20 mg przez 4 tygodnie przy trzecim tygodniu bez efektów zwiększyłem do 40mg i poszło 3kg (cały czas trzymałem miche) pociagnalem to 6 tyg i po cyklu spadło 2kg podsumowując krótki cykl w małej dawce przynajmniej przy mojej wadze 100 kg nie jest dobrą opcją ale był to swojego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-04-26 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Post
    Doping

    [...] -udo: Nie mierzony -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 175 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: przybranie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mój pierwszy Cykl 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2020-07-05 22:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1-4 ON / 1-4 OFF WADZ

    Post
    Doping

    [...] w szkole juz bylem podstawy teoretyczne znam ehehhe Chudzina potestuje zobacze sqrwielll zrob sobie badania krwi na cholesterol na enzymy watrobowe i zmierz cisnienie po 20 tygodniach a po kilku 4 tygodniowkach i porownaj. Wtedy pogadamy. Kazdy imho powinien dostosowac kokszenie do wlasnych celow a co najwazniejsze do wlasnego organizmu. Nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-08-16 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat 6. DIETA: 2600 kcal 200 b 85 t 250 ww 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, prop solo, prop + winstrol, prop tura enan susta 8. TRENING: kalistenika ok 2 x w tyg, fbw 3 x w tyg do tego boks w zależności od tygodnia 1-3 razy 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop + tura; enan + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2019-06-18 16:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: JEST -białko: 3g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 PH ,2 SAA 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 MC TEMU (oma+deca+wino+oxa) 11. POZIOM BF%: 15-17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2013-04-01 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split ocena - 10/8/6/4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dołóż wyciskanie wąsko, drugie ćwiczenie z barków zmień na unoszenie przodem 3 x 8, (wszystie ćwiczenia dodatkowe robiłbym w zakresie 3 x 8). powiedzmy, że cykl będzie trwał ok 6 tyg. więc powtórzenia wymuszone w ostatniej serii możesz zacząć dopiero pod trzeciego tyg., system 10, 8, 6, 4 zmieniłbym na 8, 6, 6, 4 ale pamiętaj o dobrej rozgrzewce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-11-15 09:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylimarol 3 dziennie po 70 mg przez 4 tygsy (wiecej nie zaszkodzi) hepatil po braniu metki 3 razy dziennie po 1-2 tabsy nolve mozesz albo profilaktycznie brac przez caly cykl i 2 tyg po nim (10-20 mg/dzien) i kiedy zacznie sie dziac cos z sutami 30-40 mg/dzien albo nie brac i dopiero w chwili swedzenia itp brac po 30-40 mg/dzien clomid 2 tyg po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2003-09-11 18:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok + kolejny cykl

    Post
    Doping

    [...] ciężar bo okres masy 9. CEL CYKLU: cykl pod koniec masy , wejście na redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jest końcówka, przed następnym będzie 15 tyg przerwy 11. POZIOM BF%: ok. 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2019-12-06 09:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Deca + Sustanon

    Post
    Doping

    [...] moj cykl bedzie wygladal nastepujaco: 1-12 Decka 200mg/week 1-12 Suska 250mg e6d 1-4 Prop 50mg e2d 10-12 Prop 50mg e2d 1-16 Witamina B6 250mg ed 11-12 HCG 1250jm e2d 3 tyg po ost zastrzyku Decki Clomid: 1/300mg, od 2 dnia 50mg az do konca (36 tab) Nolve sobie zostawie w razie wystapienia objawow gino. jezeli gino nie wystapi to odblok [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17808 Data: 2005-06-10 14:31:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)